小编了解到,近年来,随着生活水平的提高,生活节奏的加快以及工作压力的增加,冠心病已成为人类健康的“第一杀手”。在我们周围,许多男人都患有冠心病。据有关统计,我国成年男性中有近70%处于健康透支状态,而中国男性冠心病的发病率在过去同期已增加了26%,足以吸引男性的注意,男性吸烟会增加冠心病的发病率。率。男性是社会和家庭的骨干,戒烟是最明智的选择。下面跟着小编来一起了解一下吧。
大连市中心医院心脏外二科何学志主任提示,相对于女性,男性更易受冠心病侵袭,而防治意识的缺乏往往带来不可挽回的后果,这也是很多中青年男性被突发心肌梗塞夺去生命的主要原因。
何学志主任介绍,常见的冠心病危险因素有很多,如血脂异常、高血压、糖尿病、遗传因素、体力活动减少、年龄和性别、酒精摄入、肥胖等等,而对于男性来说,吸烟和肥胖尤其值得关注,肥胖已经被确认为冠心病的独立危险因素。研究发现,每天吸烟20支,心血管病风险可增加2~3倍,使心血管疾病病死率增加50%,心血管死亡的风险与吸烟量直接相关。吸烟还与血栓形成、斑块不稳定及心律失常相关。戒烟1-2年,可使因吸烟所增加的冠心病危险下降50%;戒烟5-15年后其冠心病的危险可接近于不吸烟者。
男性吸烟非常之多,明显增加冠心病的发病率。而肥胖指体重指数(BMI)>28kg/m;腹型肥胖指男性腰围>90cm;肥胖多伴随其他促发冠心病的危险因素,减重5%-10%可以降低血压、胆固醇,降低阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的严重程度,改善糖耐量。因此对于不注重饮食的男性朋友,每天应该按照相关要求平衡蔬菜、水果、谷物、食用油等食物的摄入。限制饮酒,每天啤酒355ml,红酒2两,白酒1两。每天食盐控制在6g以内,而钾盐的摄入应大于4.7g/d。应该积极控制体重。缓慢持续的减重方法是最理想的减肥方法。
“男性应酬特别多,尤其是45-60岁之间,暴饮暴食增加了冠心病的发病率。”何学志主任介绍说。针对冠心病,应该做好两个级别的预防。
A:抗血小板聚集(或氯吡格雷)、抗心绞痛治疗、硝酸脂类;
B:预防心律失常,减轻心脏负荷等,控制好血压;
C:控制血脂水平、戒烟;
D:控制饮食,治疗糖尿病;
E:普及有关冠心病的教育,包括患者及家属,鼓励有计划,适当的运动锻炼。
以上是小编整理的有关吸烟增加冠心病的发病率的最新信息,相信在座的烟民朋友们听到小编的介绍有所认识,但是小编在这里提醒一句吸烟有害健康哦,疾病通常是由多种危险因素引起的,而且疾病的爆发是长期的积累过程。更多最新最实用的资讯请持续关注香烟网。
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